Советы по эффективной защите глаз от солнца


Солнечные очки не только являются красивым аксессуаром, но еще и защищают наши глаза от вредных ультрафиолетовых лучей, особенно летом, и поэтому они должны обязательно быть в наличии у каждого человека. Шесть полезных советов от экспертов из Американской академии офтальмологии.

1. Защита: Самый важный пункт при покупке солнечных очков. При этом следует обратить внимание на то, чтобы очки блокировали от 99 до 100 процентов УФ-A и УФ-B лучей. Сведения об этом можно узнать в описании товара или в разговоре с продавцом- консультантом.

2. Размер: Чем больше область, которая покрывается стеклами очков, тем меньше вред, который может нам причинить солнечное излучение. Очки с очень большими стеклами могут защитить наши глаза и от проникающего бокового излучения. То же самое относится и к так называемым панорамным очкам, которые изогнуты и прилегают к форме головы.

3. Оттенок цвета: Не позволяйте себя обмануть оттенком цвета. Очень темные стекла, хотя и классно выглядят, но не обязательно блокируют больше УФ – лучей, чем остальные.

4. Спорт: Для некоторых видов спорта могут быть полезны особые очки. Некоторые из них имеют примерно янтарно-желтые, зеленые или серые стекла. Они больше не удерживают излучение, но могут увеличить контраст. Это, к примеру, может быть полезным для людей, играющих в гольф. Для видов спорта с большей физической нагрузкой имеются специальные небьющиеся спортивные очки.

5. Поляризационные очки: При помощи поляризации, вероятность ослепления от отражающих поверхностей, к примеру, воды или покрытия дороги, уменьшается. Поляризация, помимо этого, также помогает лучшему восприятию контрастов. Это дает не только больше защиты от солнца, но и делает более безопасными и приятными такие активности, как вождение автомобиля или движение на воде.

6. Расходы: Для покупки хороших солнечных очков не обязательно тратить бешеные деньги. И более дешевые очки могут предложить глазам хорошую защиту, при условии, что они оснащены сильной УФ-защитой.

Источник:
https://www.aponet.de/aktuelles/ihr-apotheker-informiert/20180719-sonnenschutz-fuer-die-augen.html